腹八分目に医者いらず。
これが最強の教科書だと思ってます（笑）
わんさと食ったら太るべ。
これ自明の理だす。
＜金スマですね
あっ、卵は、おいらも家族性高コレステロール血症なので、
気を付けてます。
とくに魚卵。
でも、この間、林先生の番組かなんかで
筋肉を維持するのとボケ防止に手っ取り早いということで
ちゃんと鶏卵は食べることにしました（にっこり）
さぁて、おネムになりました。
おやスマなさぁ～～い！！
これが最強の教科書だと思ってます（笑）
わんさと食ったら太るべ。
これ自明の理だす。
＜金スマですね
あっ、卵は、おいらも家族性高コレステロール血症なので、
気を付けてます。
とくに魚卵。
でも、この間、林先生の番組かなんかで
筋肉を維持するのとボケ防止に手っ取り早いということで
ちゃんと鶏卵は食べることにしました（にっこり）
さぁて、おネムになりました。
おやスマなさぁ～～い！！
コメント
色々ダイエット法がありますが、『腹八分目』が一番だと読んだことがあります。問題はどこが『八分目』か分からないこと（汗）
ぎゃははは・・・・・・
ごもっとも（大笑）
八分目だと思って7分目だった時、
お布団に入るまでにお腹が空きすぎて、
カップ麺を食ってしまった罪悪感を
忘れられません。